ぼちぼち 陶芸

リーマン 陶芸家への道。。

Entries from 2018-03-29 to 1 day

アラフォー で始めるカラダ改善

二年ほどブログからご無沙汰しているうちに、いつのまにアラフォーになりました。 健康法をベースにカラダの改善から⇒気持ち改善にも繋げて行きたい今日この頃。ついイライラしがちなお年頃。。 ここ20年〝健康〝という言葉を避けてひたすら満足感、充実感重…