2018-08-31 夏ね、睡眠法 夏休み。家族も帰省中だので木フローリングに直接、出来るだけ自然に (大の字・素裸で[ ])寝るスタイルお試し中。床ヒンヤリと開放感、よくよく眠れる。枕元には本を散乱させ、いつでも読める準備だけはしておくのが◎ (結局は読まないけど)