ぼちぼち 陶芸

リーマン 陶芸家への道。。

Entries from 2016-09-01 to 1 month

再開。ベストなダイエット方法は?

しばらく沖縄に行っておりましたゆえ、アップが滞っていたブログもようやく再開しようという気持ちになってきました。沖縄滞在時〜沖縄から戻った後もさんざん食べて飲んでそれでも体重8kg 減!となりました。(沖縄でようやく入手!体重計も買ってきました…

ほぼグルテンフリー生活近々報告。。8 kg 減

となりました。なんか簡単に、というか少し遊んで、トンカツやら唐揚げ食べたとしても日に日に500g ずつ体重がへっていくという。。これまで如何に無駄にカロリー摂取をしていたことか!と痛感。。あーおそろしや現代社会。。。ぶつぶつ